Хясаан мөөг нь эрүүл мэндийн хэд хэдэн ашиг тустай алдартай мөөг юм. Маш тэжээллэг байхаас гадна зүрх, дархлааны тогтолцооны эрүүл мэндийг дэмжиж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгаж, антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.